Během jara probíhá příprava i pro výběry kategorie U16. Širší výběr, který je přípravou pro reprezentační týmy, během jara rozhodně nelení. Na programu má celkem čtyři celodenní srazy. Tréninky jsou současně pro chlapce i dívky, proto se na hokejovém hřišti vždy střídají. Když mají dívky hokejový trénink, je pro chlapce připravená atletická příprava pod vedením kondičních trenérů a naopak.

Poslední sraz proběhl ve čtvrtek 30.5. na hřišti HC Praga, kde bylo přes 50 hráčů a hráček z klubů z celé České Republiky. Jak trénink probíhal, nám přiblížil kondiční trenér Marek Brada: „Mládežnické reprezentace U16 mají za sebou další celodenní sraz. Hlavním cílem hokejové části tréninku byla cvičení zaměřená na rychlý výběr řešení v kruhu a následnou střelbu, přičemž všechno probíhalo ve vysoké intenzitě. Tyto hokejové tréninky byly prokládány kondičními cvičeními a týmovými hrami. Naším cílem bylo vytvořit pohodovou atmosféru prostřednictvím kooperativních her a zároveň se zdokonalit v silovém tréninku pomocí závěsného systému TRX. Realizační tým U16 se drží myšlenky, že kombinace hokejových a kondičních cvičení v přátelské a inspirativní atmosféře podněcuje hráče k větší chuti a touze na sobě pracovat.“

Shrnutí máme také od hlavní trenérky Karolíny Kříženecké: „Parádní nasazení, otevřenost učit se novým věcem a týmová podpora. Přesně takový byl třetí jarní celodeňák výběru holek a kluků do 16 let. Talentů máme opravdu dost. Díky patří i skvělé trenérské partě!“

Jestli chcete vědět víc, sledujte náš instagram! Z příštího srazu konaného 17.6. 2024 vám přineseme videa ze zákulisí!

BČ